Garden International Spa

上記の広告は90日以上記事の更新がないブログに表示されます。新しい記事を書くことで、こちらの広告が消せます。

  

皆様、明けましておめでとうございます♪
よき新年をお過ごしのことと、お喜び申し上げます。


ガーデンも１月２日からの初売りで、生活の木福袋も大盛況となっております。
残りわずかですので、是非お早めにご来店下さい！

今回も10ミニッツアロマや、ハーブコーディアルなど生活の木でも大変人気の商品をご用意しており、新春に相応しい内容となっておりますよ♪


１月２日より１０日までの９日間、「新春　高千穂岩盤浴半額フェア」を開催しております。
通常￥2000→￥1000ですので、寒くなるこの季節に是非、体の芯からゆっくりと温まりにいらしてください。


女性に大敵な婦人科系のトラブルや、皮膚トラブル、むくみ、便秘など、ほとんどが冷えが原因だとも言われます。

高千穂岩盤浴は、高遠赤外線やホルムシス、温泉とほぼ同等の各種エネルギー等を持ち、人の体に非常に有効的だと言われます。

急な寒さで体が鈍ってしまったと感じられたら、まず岩盤浴をお試しになってみて下さい。

本年も、みなさまがお健やかにお過ごしになりますよう、心よりお祈り申し上げます。  

ノニウィークも４日目ですね！

ミニボトル２００円がとてもご好評頂いております！

初めてのお客様はもちろん、いままでの会員様からも嬉しい声をたくさん頂きました！

岩盤浴の前に飲まれると違いがよくわかるようです！

皆様も是非お試し下さい！！


さて、ノニウィーク特別企画第３弾は、僧侶による瞑想レッスンです！

「自分スタイルの呼吸法を学ぶ」

僧侶があなたのストレスポイントに応じた「呼吸法」を特別に指導してくれますよ！！

食と気のエネルギーバランスを整えたストレス軽減のための呼吸法です。
エネルギーの高い「食」を通して心と身体をリセットし、人の持つ「氣」をより高めていきましょう。

＊今回は手軽に天然の栄養バランスを取り入れて頂くため　noniジュースを組み合わせてみました。

＊それぞれの瞑想の時間に相応しい天然アロマの香りをブレンドしています。心地よい空間をご堪能下さい。

開催日　　11月20日　（土）　
①11：00　〜　13：00
②14：00　〜　16：00
③19：00　〜　21：00
料金：3,000円＊要予約
(ノニミニボトル１本プレゼント)



講師：久間俊響先生

福岡県八女市神養寺僧侶
●レイキマスター取得
●ゴエンカ氏の10日間瞑想コース卒業、最終指導クリア。
僧侶として、密教の修行（滝行・断食行・修験登山行・瞑想/観想等）により、感性
を高めてまいりました。
クライアントの波動を感じ取る感性能力による、感情セラピーと感情リーディ
ング法取得。無自覚に抱え込んでいる感情の問題を、丁寧に指導します。
  

ノニウィーク第二弾は、MAYA先生による　大人気の『岩盤ヨガ』です！！

今回は、『noni week』ということで、ノニミニボトル１本をプレゼント！

ノニジュースと岩盤ヨガの相性も抜群ですので、是非この機会にお試しください！！！



心も身体も健康で快適な毎日を過ごすのに、たっぷりと汗をかく岩盤ヨガはとてもオススメです。

高千穂岩盤浴の高遠赤外線とマイナスイオンの空間に呼吸法を融合させた,全く新しいヨガスタイルです。デトックス効果をより引き出してくれるので、リフレッシュしたい時にオススメです！



開催日：１１月２１日(日)

　　　　①１６：３０〜１７：３０
　　　　②１８：３０〜１９：３０

料金：２０００円

定員に限りがございますので、お早めにご予約をオススメしたします。  

『noni week』のメイン企画　　『ノニジュース特別講座』


２０日(土)　①１４：００〜　②１６：００〜
２１日(日)　①１１：００〜　②１４：００〜

ガーデンスパでは、ノニのことをよりたくさんの人に知ってもらいたく、ノニ専門家によるノニレクチャーを行っています。

ノニについてとても分かりやすく、さらに面白いお話が聞けます！！

参加費は無料ですので、お気軽にご参加下さい。

※各先着8名様ですので、ご予約をおすすめします。

  

みなさん、ノニジュースをご存知ですか？



ノニは、学名をモリンダ・シトリフォリア(Morinda citrifolia)といい、主に赤道付近の太平洋の島々で自生しています。
ポリネシアの島々に住む人々に「ハーブの女王」と呼ばれ、ビタミンやミネラルなど多くの栄養素をバランスよく含んだノニは、古来より美容や健康などさまざまな場面で生活に役立てられてきました。
果汁にはビタミンＢ群やビタミンＣ・ミネラルなど、健康維持に必要な栄養素が含まれています。

そんな素晴らしいのに『ノニジュース』の特別企画が、明日１３日よりスタートします！！


期間中は、ノニminiボトル(通常368円)が、200円でお試し頂けます！
岩盤浴との相性も抜群で、岩盤浴ご利用前のノニジュースとの組み合わせは、より発汗を促します！！
まだ試されたことがない方は、この機会に是非ご利用してみてください！

そして、今回の『ノニウィーク』はそれだけじゃないんです！

その内容は、明日から１つずつ公開して行きますので、是非チェックしてくださいね☆



美白の女王ノニジュース
http://garden.otemo-yan.net/e96949.html

ノニで毒出しダイエット！‏
http://garden.otemo-yan.net/e125739.html

ノニジュースはじめました
http://garden.otemo-yan.ne/e99593.html

ノニジュース・スタッフ体験談！
http://garden.otemo-yan.net/e146605.html  

秋晴れが続く気持ちいい毎日で、紅葉狩りには最高の季節・・・もうお出かけになりましたか？
大自然の色彩を五感で感じていると、心穏やかになれるから本当に不思議です♪

買ったばかりのストールを、知らない間にラーメン屋の床に落とし、沢山の人に踏みつけられていたとしても、そんな事、もうどうでもよくなります。


さて、アロマを楽しむ一週間として、今月2日からスタートしたアロマウィークも、昨日で最終日となりました。

この期間中は、全国の「アロマの日」応援企業でもさまざまなイベントやセミナー、セールなどを実施していたんですよ。

ガーデンでも１１月３日の「アロマの日」に、上通りアーケードと4F＆5Fフロアでのイベントを無事終える事ができました。

アーケードでは、アロマ手作り教室のブースを設け、香水やブレンドマッサージオイル、空気清浄ルームスプレー等を手作りしていましたが、通りを行き交う人びと・・・、70名程が作られたでしょうか・・・。

電車通りから上通りに入ると、ほんのりアロマの香りがしていたらしく、香りに誘われて前を何度も行ったり来たりして、覗き込んでいらっしゃる方も・・・♪

小さなお子様連れの親子さんとか、買い物帰りのお母さん、自転車に乗ったおじいちゃん、たくさんの皆様にアロマの楽しさ、心地よさをご体感頂き、喜んで頂けたことは、何より「やってよかった！！」と、私たちスタッフも、気持ちが熱くなってしまいました。

「ありがとう♪」と何人もの方々からお声をかけて頂きましたが、こちらこそ、心弾む、とても楽しい一日を有難うございました！


4Fの「手相占い」、5Fの「リラクゼーションアロマヨガ」もおかげさまで満員御礼！！
沢山の皆様に楽しんでいただけたようで、大賑わいの本当に楽しい１日でした。

ご来店の皆様には、南フランスのプロバンス地方から送られてきた「ドライラベンダー」と、これからの季節にピッタリのハーブティー「グランマズジンジャー」をプレゼントさせて頂きました。

若干肌寒い中、イギリスの伝統的な飲み物「ハーブコーディアル・HOT」で温まっていただいたりして、皆様とゆっくりお話でき、とても貴重な時間を過ごすことが出来ました。

皆さまの、「アロマのある生活」・・・・に少しでもお役立ていただけたら・・・。
そのきっかけがつくれたのなら嬉しい限りです。


高宮

  

ハーブとアロマの専門店、ガーデンより【アロマの日 in 熊本】のお知らせです。

『アロマの日』ってご存じですか?
日本アロマ環境協会が主催する、「アロマテラピーを楽しむ一週間」として、今年は11月2日〜11月8日をアロマウィークとしています。

全国のアロマ応援企業などでも、さまざまなイベントやセミナー、セール等が実施され、賑わいをみせつつあります。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

☆【上通りアーケードの手作りアロマイベント】☆

ガーデンでは、この期間に合わせた11月3日に、上通アーケード内　『ｔ−ＦＯＵＲビル前』 にて、生活に役立つアロマイベント『アロマの日in熊本』を、あさ10時より開催いたします。


上通アーケードの内会場では【アロマ】を取り入れた、簡単手作り教室のブースをご用意。
天然素材の精油を使い、「ナポレオンがこよなく愛した最古の香水、ケルン水」や、「月のリズムに合わせた香りのブレンドオイル」、また風邪予防のためのアロマルームスプレー等を手作りして楽しんで頂けますよ。



この機会に、【アロマ】を思いっきりご堪能下さい。

開催中は、南フランス・プロバンス地方の高知で栽培される、最も美しく香り高いドライラベンダーと、美味しいハーブティーをセットにしたプレゼントをご用意してお待ちしております。

プレゼントは数に限りがありますので、お早めにお立ち寄り下さい。

尚、上通りでの催しには、ご予約の必要はございません。
是非、ご家族やお友達と遊びにいらして下さいね。

開催日時：11月3日（水）文化の日
開催場所：上通りアーケード　ガーデンインターナショナル・SPA　t-FOURビル前
時間：午前10時より夕方くらい
参加料金：ルームスプレー無料
　　　　　（ブレンドオイル」と「ケルンの水」の二種類のみ、￥500の材料費が必要）

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

☆【リラクゼーションアロマ　ヨガ】☆

『アロマの日』当日は、「月のリズムに合わせたアロマブレンドマッサージオイル」をYOGAに取り入れた、リラクゼーション効果の高いアロマヨガをお楽しみ下さい♪

私たちは、自然界における生命体の一つです。
ヨガの呼吸法やアーサナに植物の力を融合させながら、からだ本来の機能を整えていく事ができるのです。

11月3日は、間もなく「新月」に近いということもあり、「新月」のリズムに相応しいアロマオイルをブレンドしたオイルで、MAYA先生がセルフマッサージを教えてくれますよ！

ちなみに、新月はデトックス、満月は蓄積の要素を持つのだとか・・・。
その間に、下弦の月、上弦の月があったりで、月のリズムを上手に取り入れながら、楽しめそうですね♪


ヨガは初めて・・・という人も、是非この機会にご参加下さい。

開催日：11月3日（水）　文化の日
時間：①10：00〜　②13：30〜　③16：00〜
　　　　　※各クラス　90分
講習料：￥500
講師：MAYA先生

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

☆【有村先生の手相占い ＆姓名判断】☆


４Fフロアではお客様からのリクエストが多かった、川原町界隈の「手相占い」で知る人ぞ知る有村先生を、久しぶりにお招きすることになりました。


年に1〜2回を企画していますが、毎回大好評につきすぐに定員で一杯になる特別企画です。


（※KABより画像引用）

今回は、できるだけ沢山の皆様にご参加いただけるよう、10：00スタート〜21：00（最終受付20：30）まで、30分おきの手相占いを予定しています。

※お昼休憩＆夕方休憩あり


有村先生の、心地よい声に癒されながら、自分が知らない自分に出会えるかも♪
たった一度の人生のヒントにしてみる、よいきっかけになるのでは・・・。

日時：11月3日（水）文化の日
場所：ガーデンインターナショナル・スパ４F
時間：10：00〜21：00（最終受付20：30）
所要時間：30分
料金：￥3000

※完全予約制となりますので、早めのご予約をお願いいたします。
ご予約の詳細、お問い合わせ等は、お電話にて。


連絡先　：　０１２０−１２３−６１０
Ｈ　P　 ： http://www.garden1905.jp/

  

こんにちは。

最近、夕方の秋空がとても綺麗ですね！

先日、西原村にある『萌の里』に行ってきた船津です。

コスモスが満開で感動しました。




さて、毎年１１月３日はアロマの日です。

毎年ガーデンでは、店内にてドライラベンダーの花束を来店されたお客様にプレゼントしているだけでしたが、今年はせっかくの年に一度のイベントですので、ガーデンでもイベントを行う事にしました☆

☆アーケード側入り口にて、ドライラベンダー束＆美味しいハーブティー(大人気のグランマズジンジャー)のプレゼント。

☆アーケード側入り口にて、簡単アロマギルド開催！

☆ガーデン店内にて、毎回満員になる大人気！有村先生の『手相占い＆姓名判断』１０：００〜２１：００(各３０分)

☆『リラクゼーション・アロマヨガ』の特別教室！
①１０：００〜　②１３：３０〜　③１６：３０〜（各９０分）
を行います！！

詳しい内容は、明日からのスタッフブログにてご紹介しますので、是非チェックしてくださいね♪

『手相占い＆姓名判断』及び『アロマヨガ』は予約制になりますので、お早めにご予約ください！！

  

皆様から復活の声が多かった、久間俊響先生（僧侶）の「ヴィパッサナー瞑想」が、今月復活する事になりました！！

１０月３０日(土)に開催いたします！
1回目　11：00〜13：00
2回目　14：00〜16：00
3回目　19：00〜21：00
人気講座になりますので、お早めのご予約をオススメします！！

詳しくはこちら↓
http://garden-college.com/event_meditation.html  

こんにちは♪
スタッフ井村です（´▽｀）
暑さが続く今日この頃、皆様いかがお過ごしですか？？



花火大会や海水浴など、夏は楽しいイベントがいっぱいですね！
でも、たくさん遊んだ後はなかなか疲れがとれない・・・なんてことも。
そんな夏の疲れやダルさを吹き飛ばす夏岩盤で心も身体もリフレッシュしましょう！
夏岩盤をし終えたお客様は「気持ちよかった〜！」と笑顔で帰られてますよ（＾＾）



さらに岩盤浴と合わせてオールハンドのアロマトリートメントを行うと、相乗効果が断然高くなるのでおすすめです！


8月からお得なフェアエステがスタートしております。


【ＳＵＭＭＥＲ　ＦＡＩＲ】
　　　　　　　　8.1〜8.31


◎ショートボディコース
（背中・デコルテ・お腹・肩まわり）

疲れのたまりやすい上半身
背中を中心に丁寧にほぐしていきます。


◎フットトリートメントコース
（フットバス・足裏・足全体）

冷房で足がむくんでつらい。。
足先からつけ根までをリンパの流れにそってしっかりトリートメント。


※どちらも40分　￥4000


さらに、こちらのフェアメニューを受けたお客様は岩盤浴が￥1000でご利用が出来るという特典つきです♪



「背中が軽くなった☆」
「足のだるさがとれた〜！」
などなど、とても皆様にはご好評頂いております♪
・・・是非一度、ガーデンでお身体を癒されてみてはいかがでしょうか？？
  

こんにちは♪スタッフ井村です。

先日4月18日、生活の木でお馴染み・浅井貴子先生の
マタニティ・フルトリートメント養成講座に参加しました！

午前は妊婦さんの身体の疾患や適した精油、カウンセリングなど
様々な理論を学びました。

先生はとても明るく元気な方で、すごく分かりやすく楽しい授業でした♪

午後からは実際の5名の妊婦モデルさんに協力してもらい、
全身ボディ実技を学びました。

妊婦さんはとても腰や肩が張りやすく、モデルさんは
触れてもらうだけで気持ちいと凄く喜んでらっしゃいました（＊＾＾）

普段の生活の中でなかなか妊婦さんに触れ合える機会は少ないので、
本当に貴重な経験が出来て嬉しかったです☆★

この講座を通じてたくさんの妊婦さんやそうでない人も、
アロマでリラックスできる環境が増えたらいいなと思います。

そして学んだ私達が皆様にもっと笑顔を提供できるように
努力したいという気持ちが、より強くなりました。。！！

笑顔溢れる素敵な講座でした★  

こんにちは。ようやく春♪楽しい季節ですね～
お昼寝したいなぁ・・・　なんて思っている谷口です。　


4/3～スタートする「ガーデン５周年創業祭」
今回の創業祭も特典やイベント盛りだくさんです！

☆SGE岩盤浴半額　4/3～4/30　￥1000
☆ホーリーバジル苗プレゼント♪
☆特別エステメニュー
☆有村先生の『手相＆姓名診断』
☆助産師・浅井貴子先生の『プレママアロマ講座』

など。

詳細はガーデンレターSpring2010またはこちらをご確認下さい。





特別エステメニューは、

・アーユルヴェーダフルコース　　
・フルボディトリートメント

の２種類をスペシャル料金でご用意しておりますので、
この機会に是非試してみて下さい☆

詳しくはこちらをご覧下さい。

アーユルヴェーダとは5000年前からインド・スリランカに伝わる伝承医学です。サンスクリット語でアーユース（生命・人生）ヴェーダ（知識・科学）の二つの語源が組み合わされ「生命科学」を意味します。

アーユルヴェーダマリッシュ（マッサージ）はオイルを塗り、体に染み込ませることで体を潤わせアーマ（不消化物）や毒素を血液に溶けやすいものに変えます。

更に体液（血液・リンパ液）の流れを改善し血管への酸素の供給を活性化し毒素を二酸化炭素と一緒に体外に排出させやすくします。

デトックスに最適！と言われるのも納得です♪
  

こんにちは、ガーデンの小川です。

桜の開花宣言！も発表され、
わくわくする季節となってまいりましたね★
皆さんいかがお過ごしでしょうか？

この度！！熊本市中心街地一帯で行われる
『第三回城下町くまもと春祭り』が
３月２０日・２１日の二日間！開催されます！！



今回ガーデンでは、期間中

岩盤浴が半額の1000円となります。

岩盤浴が初めての方・・・
「冷え」を解消して老廃物を出せる体作りを目指す方・・
最近身体の疲れがたまり取れない方・・・
ストレス解消したい方・・
美肌効果など色んなお悩みに効果抜群なのが岩盤浴です！！

ガーデンの岩盤浴に使用している鉱石は
高遠赤外線・マイナスイオンをたくさん放射しており
それを受けることでホルモンバランスから
自律神経を整え不眠や冷えなども解消につなげてくれます。

色々効果が期待でき、
また免疫力アップにもつながり大変気持ちよい
リラクゼーションを体感できます。

お買いもの帰りや・・・
お試しされたい方おすすめです！

またガーデンのアロマトリートメント（エステ）と
セットで行うことでより高い相乗効果がえらます。

今回・・・岩盤浴半額は２日間限定ですので
是非この機会でのご来店お待ちいたしております！！  

こんにちは、ガーデンの小川です★

今回、トヨタのイベントに参加してきました。

新しいトヨタ車の試乗会に
ガーデンのアロマ教室も加えていただき！！
楽しい教室となりました。



なんと！！このトヨタイベントには、
５００人以上もの応募者の中から選ばれたラッキーな
２０組（４０名）の方が来られており！！

私たちもびっくりです！！
それだけに皆さん真剣に試乗会に参加されていました。

私もついつい新車ほしくなってしまいました・・・★

今回は、人数も４０名と多いことから
１０組（２０名）づつ２グループに別れ・・・
試乗会を先に行うグループと
アロマ教室を行うグループに別れて行うので・・・
時間に限りがありバタバタでしたが
皆さんに大変喜んでいただきとても大成功に終わりました★



レシピ内容は、ルームスプレーorブレンドオイル
［どちらかお好みのアイテムを選んでいただき］
＋バスボムで一人２作品も作れる内容でした★

皆さんそれぞれに好きな精油を選んでもらい
オリジナルの香りを楽しんでいただき私もついつい興奮し・・・
時間が過ぎるのがあっとゆう間の楽しい時間でした。

車の中でもアロマのいろんな香りを乗せて
皆さん楽しんでいただけたらうれしいなぁ★

参加者の皆様、ありがとうございました！！
  

こんにちは♪お久しぶりの谷口です。

だんだん寒くなってきました。風邪、インフルエンザ怖いですね。
手洗い、うがい皆様気をつけて下さいね！

今年もアロマの日が近づいてきました。

「11/3はアロマの日」です。

ご存知でしたか？

10/30～11/5を「アロマウィーク」として
アロマテラピーを楽しむ一週間として
さまざまなイベントが開催されます。



ガーデンインターナショナル・スパでは、
期間中にご利用いただいたお客様に、
「ラベンダー花束」をプレゼント致します☆



また、アロマトリートメント（￥5000以上）ご利用の方へ、
アロマの日記念、かわいいグリーンの
「ミニふろしき」をプレゼント！

その他にも、アロマやハーブを活用するミニ講座も
予定しておりますので、お楽しみに～♪


アロマセラピー（Aromatherapy）・・・とは？

アロマセラピーは植物から採れる精油の働きの力をかりて、
こころ、からだのトラブルを穏やかに回復し、
健康増進や美容に役立てていこうとする自然療法です。

アロマテラピーを楽しむ一週間「アロマウィーク」

ぜひこの機会にアロマに触れてみて下さい♪

  

皆様のご期待に応え、ノニがバージョンアップいたしました！
新製法でより体に優しく仕上げた「ノニ100」。

この度、『黒酢ノニ』と『ミニボトル』の新発売を記念して
試飲会を開催致します。
この機会にじっくりとご堪能下さい。

日時：11月8日(日)
時間：10：00～16：00
場所：Garden International Spa 4F フロア

終日開催しています！
お好きな時間にお越し下さい。

特典

★1-- イベント参加者全員にノニコラーゲンをプレゼント！
★2 --イベント期間中にノニお買い上げのお客様に！！
ノニジュース 1本で SODウォーター1.5㍑プレゼント
ノニジュース 2本で ノニEX1本プレゼント
ノニジュース 4本で さらに1本プレゼント（送料無料）


noni therapy ～ノニセラピー～

坑酸化作用のノニで、より健康に、より美しく、
ノニジュースには、おいしさだけではなく、
色・香り・甘みや酸味・栄養によるセラピー効果があります。

大地からの贈り物 noni

ビタミン・ミネラルなど１５０種以上の
栄養素を含有した天然フルーツジュースです。

ノニジュースの特徴
1. ジュースの為、吸収が良い。
2. 果物をジュースにする事で、ビタミン・ミネラル等の微量栄養素が補え、自律神経の働きが整う。
3. 食欲も落ち着き、自然に摂取カロリーが抑えられる。
  

4/24（金）～5/6（水）の期間中、熊本パルコ9F特設会場にて、
￥4000以上のお買い物のお客様に抽選でギフトが当たります！

ガーデンからは、「アーユルヴェーダ特別ご招待券」として、
アーユルトップス（80分）肩→顔→頭→シロダーラ→シャンプー　
￥14000相当をご用意致しました。岩盤浴付きです。

皆様、熊本PARCOでお買い物されて、ラッキーチャンスを掴んで下さい！

詳しくはこちらをご覧下さい。

また、5/22（金）～5/25（月）の期間中も、「PARCO　4days sale」を予定しています。
PARCOの会員様に送られる案内状に、総合案内所で引き換える
「フリーパス券引き換えチケット」が準備されます。
この4日間は、そのフリーパス券で、何度も使える限定プランを
ガーデンからもご用意しています。

ガーデンでは、岩盤浴半額（￥1000）＆エステ半額にてご利用頂けます。
この機会をお見逃しなく。  

やっと春らしいお天気になりましたねぇ！

おかげさまでガーデンも４周年を迎える事となり、
只今、感謝祭の真っ只中です。

先日「楽しいアーユルベーダの部屋」というイベントがありました。

始めはドーシャ（体質）チェックをして、
ピッタ（火）・ヴァータ（風）・カパ（水）の三種類のタイプが
ある事をお話して、各々の体質や性格などを調べてもらいました。

今の体質のアンバランス度を知ることができ、
皆さんとても興味をもたれていましたよ。



楽しみにしていたチャイ作りでは、
インドスパイス（カルダモンやシナモンなど）を砕いて
香りを出し、紅茶・牛乳・黒糖シロップを加えて煮詰める事数分。
あっという間に香り豊かな「チャイ」の完成！

当然、絶妙の美味に仕上がりましたので、
「こんなに簡単に作れるなら、早速家に帰ってチャレンジできる！」と、
参加された皆さんも感激モード。

体をポカポカ温めるスパイスを利用することで、
冷え性改善にはGOODです。



最後にセルフケアとして役に立つ、
アーユルバージョン「ヘッドマッサージ」を行いました。

たくさんのマルマ（ツボ）を持つ頭をマッサージする事で、
とてもリフレッシュできるので、今回はセルフケアを
ご用意しましたが、「自分でするのもいいけど、やっぱり、
人の手で揉み解してもらうのが一番気持ちいいよね～♪」と
本音がチラホラ・・・（笑）

とにかく、楽しんでいただけたみたいで嬉しかったです。

参加してくださった皆様、有難うございました！
またこれからも気軽にお立ち寄り下さいね！　

作るのが面倒な方向け（？）に、ガーデン4Fの
「生活の木・パートナーショップ」にて、
簡単にチャイが出来るテイーパック（399yen）も販売しています。
是非一度、本場のチャイをご自宅で作ってみて下さいネ。

  

こんにちわ♪　嶋崎です。

寒い日がまだまだ続きますね☆

先日の雨で、せっかくの桜が散ってしまうのでは・・と寂しくなりました。
でも翌朝玄関の前に桜の花びらがたくさん落ちて、桜の絨毯のように
なっていたのもすごくきれいで嬉しくなりました♪♪

さてさてガーデンは4月に4周年創業祭を迎えます。

4/4～期間中様々なイベントが各クラス500円！！で
日替わりで行なわれます。

第1日目*4月4日
【アーユルヴェーダの部屋】
（スカルプケア＆チャイ作り）

アーユルヴェーダのハーブトニックを使って自宅で簡単にできる
セルフヘッドマッサージが楽しく学べます♪♪
ヘッドマッサージは血液やリンパの流れを促進して、
デトックス効果がアップしたり、神経をリラックスさせることで自律神経の
バランスを整えるなど、心と身体の健康を維持するのにとっても有効です♪
またお顔のリフトアップにも効果的です♪

気軽に楽しく学んでみませんか☆　
　
さらにこのクラスでは体を芯から温める本格的な
チャイのレシピもご紹介しちゃいます☆
本場のひとあじ違うチャイを楽しんで頂けますよ♪

この機会にアーユルヴェーダを生活に取り入れてみてはいかがですか☆