Garden International Spa

ガーデン・ヨガのインストラクターである窪寺有美先生からのお知らせです！

先生が主催するヨガのワークショップが9月13日から行われます。

ブルントランひかる　ヨガ・ワークショップツアー　in 福岡

ブルントランひかる先生がやってきます。今回はミュージシャンでもあり最愛の旦那でもあるポール・ブルントラン氏とのコラボレーションも！！

----------------------------------------------

9・13（木）　17:30~(40min程度)
ビーチYOGA　in 糸島
　　　　　　　　　　　　　　
ポール・ブルントランによるパーカッションの即興ライブ演奏をBGMに、サンセットと共に行うリラックスヨガ。全てのレベルの方対象。
＊雨天時は 志摩町総合保健福祉センターふれあい　2階 ふれあい交流室(092-327-2941)

----------------------------------------------

9・14（金）　10:00~12:00
お寺ヨガ 雷山千如寺 福岡県前原市雷山626
電話番号 092-323-3545
呼吸法、ポーズ、瞑想をバランスよく実践していく、シヴァナンダヨガクラス。
＊拝観はヨガが始まる前にお済ませ下さい￥300
----------------------------------------------

9・14（金）　20:15~21:30　　　　　
Generalyoga UNIVA　第１モジュール

スペシャルゲスト：ポール・ブルントランによるパーカッションの即興ライブ演奏を実践していく、シヴァナンダヨガのクラス。全てのレベルの方対象。

----------------------------------------------

9・15（土）　17:00~19:30　
Generalyoga UNIVA　第２モジュール

シヴァナンダヨガ：ヨガ哲学、呼吸法、アーサナ、マントラこのモジュールでは、ヴェーダンタ哲学を中心としたヨガの哲学をわかりやすく説明しながら、呼吸法、アサナ、伝統的なマントラを実践していきます。全てのレベルの方対象。

----------------------------------------------

9・16（日）　 9:00~11:30
Generalyoga UNIVA　第３モジュール

シヴァナンダヨガ：アシュタンガヨガ、呼吸法、アーサナ、マントラを使った瞑想このモジュールでは、ヨガ・スートラのアシュタンガヨガについてわかりやすく説明しながら、日常生活へのヨガの取り入れ方を紹介し、呼吸法、アサナ、ガイヤトリマントラを使った瞑想を実践していきます。全てのレベルの方対象。

ワークショップ代金

・ UNIVA 1モジュール　　　　 ￥5000　
・ UNIVAパック(3モジュール) ￥13500
・ お寺ヨガ　　　　　　　　 ￥4500
・ 浜辺ヨガ　　　　　　　 　 ￥3500　
（ナッティドレッド(糸島海辺カフェ）でベジバーガー＆1DRINK付)
・ totalpack(パック)　　　　￥21000

＊お寺ヨガは拝観料別途￥300かかります。

＊マットの貸し出しは事前に連絡ください。univaパックとtotalパックの
お申し込み方はマット代は無料です

＊振込先:福岡銀行　けやき通り支店　普通口座　285931
　　　　　　 WORK SHOP 代表　窪寺有美

ご予約方法　【電話】　090-3013-3545（有美直通）*レッスン中など
電話にでれない場合がありますが、折り返しお電話します。

【メール】　メール　 yumikumari220@yahoo.co.jp
「ブルントランひかるＷＳ希望」と明記の上、お名前、レッスン名を書いてください。

*ご予約いただいた後、こちらから折り返しさらに詳しい内容をお伝えします。　　

予約の完了は、ご入金確認後となります。